Твоя сила
живе в тобі
MusclenavoraX допомагає розкрити природний потенціал твого тіла через науково обґрунтовані методики тренувань
Не просто фітнес,
а філософія змін
В MusclenavoraX ми віримо, що справжня сила народжується не в спортзалі, а в рішенні почати. Наша місія — створити простір, де кожен може знайти свій ритм і темп розвитку.
Індивідуальний підхід до кожного учасника
Комфортна атмосфера без конкуренції та осуду
Науково обґрунтовані методики тренувань
Обери свій напрямок розвитку
У MusclenavoraX представлені програми для різних цілей та рівнів підготовки
Кардіо-тренування
Покращуй витривалість та серцево-судинну систему через динамічні та енергійні заняття
- • HIIT-тренування
- • Кардіо-танці
- • Інтервальний бігу
- • Аеробні комплекси
Силові програми
Розвивай м'язову масу та загальну силу з використанням сучасного обладнання
- • Базові вправи
- • Робота з вагами
- • Бодібілдинг
- • Пауерліфтинг
Функціональний фітнес
Покращуй координацію, гнучкість та загальну фізичну підготовку для повсякденного життя
- • Кросфіт
- • Стретчинг
- • Пілатес
- • TRX-тренування
Обери свій темп розвитку
Гнучкі тарифи для комфортного старту та стабільного прогресу
Старт
Ідеально для знайомства
- • 8 занять на місяць
- • Доступ до загального залу
- • Консультація тренера
- • Роздягальня та душ
Прогрес
Для стабільного розвитку
- • Безлімітні заняття
- • Всі групові програми
- • Персональна консультація
- • Харчовий план
- • Доступ до додатку
Преміум
Максимальний результат
- • Все з тарифу "Прогрес"
- • Персональні тренування
- • Аналіз складу тіла
- • VIP-роздягальня
- • Пріоритетне бронювання
Чому обирають
MusclenavoraX?
Науковий підхід
Всі програми розроблені на основі сучасних досліджень та доведених методик
Комфортна атмосфера
Підтримуюче середовище без судження, де кожен може розвиватися у власному темпі
Довгострокові результати
Фокус на формуванні здорових звичок, що залишаються з тобою назавжди
Часті запитання
Чи підходить MusclenavoraX для початківців?
Так, у нас є спеціальні програми для людей без досвіду тренувань. Наші тренери допоможуть освоїти правильну техніку та поступово збільшувати навантаження.
Скільки разів на тиждень треба тренуватись?
Рекомендуємо 3-4 тренування на тиждень для оптимального прогресу. Але ми адаптуємо програму під ваш розклад та можливості.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, можна заморозити абонемент до 60 днів на рік за попереднім повідомленням за 3 дні.
Чи надаєте харчові рекомендації?
В тарифах "Прогрес" та "Преміум" включений базовий харчовий план. Для детального плану харчування є додаткові консультації з нутриціологом.
Почни тренуватись в комфортному темпі
Заповни форму, і ми зв'яжемося з тобою для вибору оптимальної програми